В статье описаны 23 привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Среди них: изучение иностранного языка, отказ от компьютерных игр и вредной пищи, утренняя зарядка, режим дня и сна, экономия денег, чтение правильных книг, ограничение времени в интернете, забота о теле, визуализация целей, выполнение задач, добрые поступки, правильное питание и отказ от вредных привычек.